übungsvideos

Bist Du noch neu beim Yoga?
Dann schau Dir doch diese Videos an und übe auch in der Reihenfolge!

1. Halber Sonnegruß

2. Sonnegruß A

3. Sonnegruß B

4. Herabschauender Hund

Asanas Pictogramme

Copyright 2020 by Daniela Hafner
Wellnessberaterin
für Yoga, Tanz, Meditation und Pranayama
Kontakt: hafner.daniela@gmx.net oder 0176 80295172